如何找回格式化硬盘后的文件？完整指南！

2025-02-18 09:52:45 出处：转转大师数据恢复软件阅读量：38 作者：转转大师

AI摘要

硬盘格式化后数据并未真正丢失，大部分文件可恢复。恢复步骤包括：立即停用硬盘以防数据覆盖；选择专业数据恢复软件如转转大师数据恢复软件，按步骤进行扫描和恢复文件；注意完全格式化、系统盘和固态硬盘恢复的特殊情况；若软件恢复失败，需联系专业机构，费用根据损坏程度而定。日常应定期备份数据、谨慎操作以防数据丢失，自行恢复困难时应及时寻求专业帮助。

摘要由平台通过智能技术生成

硬盘被格式化后，许多人会误以为数据彻底丢失，但实际上，格式化通常只是清除了文件索引信息，而非真正擦除数据。只要未覆盖新数据，大部分文件仍有机会恢复。那么如何找回格式化硬盘后的文件呢？以下是详细的恢复步骤与注意事项，帮助您最大程度找回重要文件。

一、停止使用硬盘，避免数据覆盖

关键原则：格式化后，文件占用的存储空间会被标记为“可写入”。若继续向硬盘存入新文件，原数据可能被覆盖，导致永久丢失。

立即行动：

拔下硬盘或断开电脑电源（如果是内置硬盘）。
不要尝试重装系统、下载软件或复制文件到该硬盘。

二、选择专业的数据恢复软件

以下工具经过广泛验证，适用于不同操作系统：

推荐工具：转转大师数据恢复软件（Windows版）

操作步骤：

第一步、选择恢复模式

选择专业的数据恢复软件步骤一

选择“误格式化恢复”，该功能可帮我们最大限度的找回格式化之前的文件，点击进入恢复阶段。

第二步、选择格式化的磁盘

选择专业的数据恢复软件步骤二

选择格式化的磁盘，如果是u盘或者其他移动设备，那么需要提前连接电脑，然后选择相应的磁盘，点击扫描。

第三步、选择分区格式化前文件系统

选择专业的数据恢复软件步骤三

在点击开始扫描后会弹出一个弹窗，让我们选择分区格式化前文件系统，前文件系统怎么看呢？

选择专业的数据恢复软件步骤四

右键磁盘→属性，即可查看。如果是U盘，那么右键u盘属性即可看到。

第四步、格式化扫描

选择专业的数据恢复软件步骤五

扫描阶段需要花费一点时间，还需要耐心等候一下，如果中途点击停止扫描，可能会导致文件扫描不完全，漏掉一些文件哦。

第五步、查找文件

选择专业的数据恢复软件步骤六

文件扫描出来，文件有很多如何查找我们想要的文件呢？你可以通过文件类型筛选，可以通过搜索文件或文件夹，也可以点击筛选，这里有个状态选项，点击它。

选择专业的数据恢复软件步骤七

可以选择丢失文件和正常文件，是不是很好用呢！

第六步、预览文件

选择专业的数据恢复软件步骤八

在找到文件后，我们可以双击文件预览一下情况，如果文件能正常预览，那么就是可以恢复的，如果预览失败，那么存在两种可能，一种文件已经受损，另一种文件不支持预览。

第七步、恢复文件

选择专业的数据恢复软件步骤九

预览成功后，要恢复怎么恢复呢？那就太简单了，勾选文件点击恢复，设置一下导出路径，

三、特殊情况处理

1. 完全格式化（非快速格式化）

问题：完全格式化会逐扇区清除数据，恢复难度较大。

应对：

使用深度扫描模式（如转转大师的“深度恢复”）。
尝试多款软件交叉验证（不同工具可能识别不同残留数据）。

2. 系统盘（C盘）被格式化

难点：系统盘可能因系统运行持续写入临时文件。

解决方案：

将硬盘挂载到其他电脑作为从盘。
使用启动U盘运行数据恢复软件（如Hiren’s BootCD PE）。

3. 固态硬盘（SSD）数据恢复

注意事项：

SSD支持TRIM指令，格式化后可能自动擦除数据。
立即断电并尝试专业工具（如R-Studio、Ontrack EasyRecovery）。

四、专业数据恢复服务

若软件恢复失败（例如硬盘物理损坏、多次覆盖写入），需联系专业机构：

适用场景：

硬盘异响、无法识别等物理故障。
涉及企业级重要数据，需高成功率保障。

服务流程：

评估损坏情况 → 报价 → 无尘室开盘修复 → 数据提取。

费用参考：

逻辑层恢复：500-3000元。
物理层恢复：2000元起（视损坏程度）。

预防数据丢失的长期措施

定期备份：使用云存储（Google Drive、iCloud）、外置硬盘或NAS设备。启用系统自带的备份功能（如Windows“文件历史记录”、Mac“时间机器”）。
谨慎操作：格式化前确认硬盘无重要数据。对重要分区启用写保护（通过磁盘管理工具）。
使用数据保护工具：备份镜像工具：Acronis True Image、Macrium Reflect。文件恢复保险箱：Bitdefender File Vault、360文件堡垒。